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慢性病概况

卫生部做了健康素养调查显示,具备总体健康素养的人,100个人不到7个人,像慢病的预防素养,100人还不到5个人。2012年,中央财政开始设置健康教育经费,用科学的知识去指导百姓健康生活方式和行为。      

2002年中国人的肥胖率达7%,2012年中国人的肥胖率达12%,心血管病人跟医生肥胖率34%,肥胖属于慢性病,也是引发慢性病的第一危险因素。卫生部在做健康中国2020战略研究时,我们提出建议,国家要设立一个专项,先培训600万医务人员正确的科学保健知识,然后再由他们传授给老百姓。世界卫生组织也指出,生活方式的调整,可以预防80%的心脑血管病、二型糖尿病、55%的高血压和40%的肿瘤。

中国医学科学院肿瘤研究所,对全国的调查分析认为,中国人的肿瘤60%是可以预防的,因为我们有许多的生活方面的危险因素。中国是烟草大国,现在有三亿多人吸烟,吸烟会引起肺部的肿瘤。中国也是个乙肝大国,以往乙肝表面的携带率12%,这几年通过乙肝疫苗的接种,现在年轻人里面,特别是儿童里面,乙肝的携带率降低,一岁以下儿童,乙肝携带率已经降低了1%以下,将来中国通过乙肝疫苗接种以后,应该说对肝癌的得病率会有明显的影响。中国的癌症60%可以通过生活方式的调整,通过预防保健措施来预防,抓中风,抓三高,抓预防控制,抓生活方式的调整,抓颈动脉狭窄的筛查和治疗。

按人群比较集中的危险因素是,首要因素是吸烟,第二个危险因素是高密度脂蛋白低,高密度脂蛋白是个保护性因素,而高密度脂蛋白要促进它的水平,运动锻炼是最好的一个方式,发达国家一般都是百分之五六十都是经常性做锻炼,中国只有10%左右,而且是退休的老同志在锻炼,大部分在职的人基本上不锻炼,所以我们一定要重视运动锻炼。